パニック障害との付き合い方　前編 ここしばらくパニック障害の発作や予期不安と疎遠になっている。良い事である 理由はあるに決まっている、これは自分の経験談になるので皆さんの役に立つか当てはまるかどうかは分からないけれども、…

なっちゃんと完結　その日の事 その日の事を書くまでに、随分と時間がかかってしまった。やっぱり思い出すのは辛い事だった。 完結の日は２月１４日だった。忘れられないバレンタインデーになるのだろうか。なっちゃんを迎えに行って、…

なっちゃんと完結　その４　レジリエンス なっちゃんと完結してから変わっていった事がある。そう、レジリエンスである。明らかに変わった。つまり、強く逆境を乗り越えようとしているのを自分でも他人からもしっかり感じられている。 …

なっちゃんと完結　その３　フラッシュバック またしばらく経ってから書いている。理由があった。 会社として、イベント出店をしてきたのだ。それが何だ？と思わないで欲しい。なっちゃんと、一度だけ一緒に行った事がある、田舎のピザ…

なっちゃんと完結　その２　HSPとパニック障害 久しぶりに書いている。そう、これはノートに鉛筆で書いてからパソコンで打込んでいく作業なんだ。僕はこういう二度手間は、すき好まないのだけれど、字を書くときに考える時間が作れる…

なっちゃんと完結 その１ この「完結」というのは、別れを意味するのだけれど簡単に破局と書く事は出来ない。 その日は２０１９年２月１４日だった。この日にあった事は後で書く事にしてみる。 僕が書きたいことを先に書いたっていい…

なっちゃんにラブレターを なっちゃんは別れる事を強く決めていた。だから、なかなか会う事をしてくれなかった。頼んでも断られた。 ある日、「仕事帰りなら会える」とメッセージが届いた。僕は急いだ。何か少しでも望みをつなぐ事をし…

なっちゃんが僕の親友に会う　後編 りょうは、少し言い過ぎたとは思っていなかった。僕に「もっとしっかりしないと」と言いながら、次第になっちゃんへの「ケア」へと移っていった。 そこで、りょうは奥さんを参加させた。「二人で支え…

なっちゃんが僕の親友に会う　中編 りょうは「会社どうなの？」と聞いてきた。それに淡々と答えていくと「え？それ会社もたないだろ！？」と言ってきた。気の知れていない人に言われたら、ゾッとしてパニック障害の発作になっていたかも…

なっちゃんが僕の親友に会う　前編 ２０１９年の１月３日に、僕の高校時代からの大親友のりょうと奥さん、僕となっちゃんの４人で会う事に決まっていた。 僕とりょうとなっちゃんの３人では、２０１７年１２月３０日に会っていた。その…